Kleine Dummyübung auf dem Spaziergang
Um den Spaziergang ein bisschen aufzupeppen, baue ich gerne kleine Dummyübungen mit ein. Da das Gelände, sowie Zeit und Lust es nicht immer zulassen, kilometerlange Dummyschleppen zu ziehen oder anspruchsvolle Blinds auszulegen, mache ich gerne folgendes: weiterlesen